Isi kandungan:
Ketika melawat melawat ibukota Hawaii Honolulu, mendaki Koko Crater Trail, juga dikenali sebagai Koko Head Stairs, telah menjadi tradisi biasa bagi pelancong.
Dengan 1,048 langkah ke puncak, jejak ini mengikuti bukit curam yang naik 1,200 kaki di atas Kawaii Kai dan menghadap ke Hanauma Bay. Jejak ini dianggarkan kira-kira satu setengah batu perjalanan dari kawasan tempat letak kereta dan biasanya dinilai pada peringkat sederhana hingga pertengahan.
Ketua Koko sering dipanggil Stairmaster alam, tetapi manusia membantu evolusi lekukan dengan menambahkan kereta api semasa Perang Dunia II untuk mengangkut personel tentera dan membekalkan kepada peninjau yang dibina di atas. Hari ini, semua yang tersisa adalah sisa-sisa peninjau lama dan jejak yang dipenuhi dengan hubungan kereta api.
Apa yang Diharapkan Berjalan
Walaupun terdapat banyak kenaikan di Hawaii untuk dipilih, kenaikan Koko Head Stairs adalah salah satu kenaikan paling cepat, paling mudah, dan paling menyeronokkan di pulau-pulau.
Tangga mendaki lurus di lereng bukit, dan 500 rel kereta api yang pertama ditetapkan pada lekas yang sederhana, tetapi anda harus berusaha untuk mengejar diri anda sebagai separuh kedua jejak menjadi lebih curam untuk naik ke puncak. Pada masa ini, terdapat juga jambatan kayu yang anda boleh menyeberang terus atau mengambil laluan ke kanan yang mengelakkan jambatan jika anda takut ketinggian.
Selepas jambatan, gred agak curam. Satu taktik untuk menakluk tangga adalah mengambil 10 atau 20 langkah dan kemudian berehat selama satu minit atau lebih (yang juga berfungsi sebagai peluang yang sempurna untuk snap foto) - semata-mata pastikan untuk melepaskan laluan supaya orang lain dapat lulus.
Menurun boleh membuktikan menjadi agak mencabar dan membebankan, terutamanya pada lutut anda. Mengambilnya satu langkah pada satu masa dan cuba mengejar sampingan ke bawah adalah satu strategi yang baik untuk mengelak dari menerkam dalam perjalanan ke bawah. Gunakan kaedah mana-mana yang menyediakan keturunan yang selamat dan selesa, dan bersiaplah untuk menghindari pelari berpatutan apabila mereka terbang melintasi pergunungan.
Bagaimana Bersedia untuk Mendaki Kaka Ketua
Jangan terkejut apabila menghadapi keruntuhan mendaki yang luas di atas kenaikan ini. Anda akan menemui pelari jejak yang suka berlari tiga kali seminggu di bawah 20 minit dan pengunjung ke pulau itu mengambil beberapa langkah santai pada satu masa.
Tidak kira apa gaya atau tahap anda, pemandangan adalah senaman. Ia bukan cawan teh setiap orang, tetapi anda mungkin terkejut betapa cepatnya anda mahu mengamalkannya sebagai tradisi baru.
Walaupun kasut yang baik disyorkan, anda mungkin melihat pejalan kaki veteran sekali-sekala yang membuat pendakian dalam selipar - ia benar-benar bergantung pada pengalaman dan tahap keselesaan anda untuk apa yang anda perlu bungkus. Walau bagaimanapun, anda juga perlu mengambil langkah berjaga-jaga semasa cuaca buruk kerana hubungan kereta api dan langkah-langkah menjadi licin apabila basah.
