5 Melarikan Sihat di New England dan New York State

Adakah anda ingin pergi dari sini? Bersantai? Santai? Meremajakan? Nah, New England mempunyai beberapa resort spa dan retret yoga yang boleh mengisi bil. Berikut adalah contoh beberapa pelarian New England yang sihat.

1. Canyon Ranch

"Tanah ahhh" lebih dekat daripada yang anda fikirkan! Pelarian spa di Berkshires dari Massachusetts barat menawarkan anda peluang untuk menjadi aktif atau tidak aktif seperti yang anda mahukan. Di antara banyak persembahan, anda akan menemui penilaian kesihatan swasta dan konsultasi, terapi sentuhan, kesihatan rohani, meditasi, akupunktur, kelas memasak, rawatan rambut dan kulit, terapi akuatik, yoga dan banyak lagi.

Lokasi: Lenox, Massachusetts

Aktiviti: Canyon Ranch menawarkan pelbagai perkhidmatan spa, aktiviti kecergasan dan peluang untuk meningkatkan kesedaran rohani, kesihatan dan penyembuhan.

Makan: Sihat, pilihan gourmet adalah apa yang anda akan dapati di Canyon Ranch.

Penginapan: Penginapan termasuk semua termasuk makanan, perkhidmatan spa, aktiviti kecergasan dan penginapan di penginapan 126 bilik; memilih dari bilik deluxe, bilik eksekutif atau suite mewah. Tetamu mesti berusia sekurang-kurangnya 14 tahun. Pengaturan boleh dibuat untuk menampung anjing kecil.

Kadar harga: Harga bermula pada $ 939 setiap malam. Kadar pakej berbeza bergantung pada musim, tempoh penginapan dan perkhidmatan yang dikehendaki.

Ulasan: Baca ulasan Canyon Ranch di TripAdvisor.

Untuk maklumat lanjut: Panggilan bebas tol: 800-742-9000.

2. Spa di Norwich Inn

Resort spa negara ini dimiliki oleh Mashantucket Pequot Tribe adalah tempat yang sempurna untuk berundur yang sihat. Tetapan?

Empat puluh dua hektar dari taman-taman, hutan, dan kolam semulajadi semulajadi. Tidakkah anda bernafas lebih mudah?

Lokasi: Norwich, Connecticut

Aktiviti: Anda akan menemui pilihan penuh rawatan tubuh; bungkus badan; rawatan kecantikan; aktiviti kecergasan; program untuk pembaharuan minda, badan, dan semangat; bacaan kad tarot; Ritual Ayurveda dan banyak lagi.

Makan: Kensington's Restaurant menyajikan masakan tradisional New England dengan pelbagai pilihan vegetarian dan vegan. Dan Ascot's Pub menawarkan tambang tradisional New England dengan twist.

Penginapan: Menginap di penginapan gaya Georgia, bertarikh 1929, atau memilih vila peribadi dengan perapian yang selesa dan menambah privasi.

Ulasan: Baca ulasan Spa di Norwich Inn di TripAdvisor.

Untuk kadar dan maklumat lanjut: Hubungi 860-425-3500 atau bebas tol, 800-ASK-4-SPA.

3. Resort Topnotch

Topnotch Resort Vermont menawarkan spa seluas 35,000 kaki persegi, lengkap dengan klinik penjagaan kulit, salon kecantikan, solarium, kolam renang sepanjang tahun, latihan berat badan dan kelas kecergasan, semuanya tanpa mengorbankan kesenangan resort gunung Vermont.

Lokasi: Stowe, Vermont

Aktiviti: Anda akan mendapat lebih daripada 100 program dan pakej spa dan pakej kecergasan yang membolehkan anda merancang melarikan diri yang disesuaikan dan sihat.

Makan: Menu di Flannel, restoran tandatangan di Topnotch, mempunyai bahan-bahan segar, Vermont yang dituai.

Penginapan: Pilih bilik atau suite hotel atau rumah resort anda sendiri. Tempahan dalam talian disediakan.

Ulasan: Baca ulasan Topnotch Resort di TripAdvisor.

Untuk maklumat lanjut: Hubungi 802-253-8585 atau bebas tol, 800-451-8686.

4. Pusat Kripalu untuk Yoga dan Kesihatan

Jika ia menjadi tempat perlindungan yang anda cari, maka beralih ke tempat berundur ini di Berkshires Massachusetts barat itu Newsweek majalah telah memanggil salah satu daripada tujuh "destinasi yang belum tercemar, unik" di dunia.

Lokasi: Stockbridge, Massachusetts

Aktiviti: Penekanan di Kripalu sedang mencari ke dalam, dan anda akan menemui bengkel mengenai yoga, meditasi dan YogaDance-gabungan unik yoga dan tarian aerobik. Perkhidmatan kesihatan, termasuk urut, terapi sentuhan, penjagaan kulit dan badan dan banyak lagi, juga ditawarkan. Terdapat juga pantai persendirian di Tasik Mahkeenac untuk berenang dan berjemur.

Penginapan: Pilih dari penginapan gaya peribadi, semi-persendirian atau asrama. Semua kemudahan penginapan adalah mudah, tanpa telefon atau televisyen.

Kadar harga: Jadual bayaran untuk perkhidmatan penyembuhan seni boleh didapati dalam talian.

Untuk harga penginapan semalaman, daftarkan dalam talian atau hubungi nombor di bawah.

Ulasan: Baca ulasan Kripalu di TripAdvisor.

Untuk maklumat lanjut: Hubungi 413-448-3152 atau bebas tol, 866-200-5203. Anda juga boleh menggunakan borang dalam talian ini untuk meminta salinan katalog program komprehensif retreat.

5. Institut Omega

Fikirkan kem musim panas untuk orang dewasa yang bertenaga rohani. Retret eklektik di negara jiran New York State ini menawarkan jadual program yang sibuk yang direka untuk memupuk minda, badan, hati dan semangat. Para tetamu Omega boleh mengambil kesempatan daripada persekitaran semula jadi hartanah untuk benar-benar bernafas dalam dan meregangkan, sama ada menyertai terapi yoga, mengamalkan kesedaran atau menghadiri bengkel.

Lokasi: Rhinebeck, New York

Aktiviti: Bengkel, persidangan dan pengunduran Omega host banyak dan pelbagai, dan anda juga dapat mengisi hari-hari anda dengan yoga, Tai Chi, meditasi, kelas pergerakan, pelantikan pusat kesihatan dan makanan yang sihat.

Penginapan: Walaupun tetamu hari adalah dialu-alukan ("bayaran komuter" diperlukan), untuk menikmati manfaat penuh dari kesejahteraan melarikan diri, menghabiskan masa beberapa hari dalam suasana yang menginspirasi ini, di mana penginapan sederhana dari tapak perkhemahan dengan kemudahan mandi berkongsi ke kabin mewah dengan mandi peribadi.

Kadar harga: Kadar setiap orang termasuk tiga hidangan sehari, penggunaan kemudahan dan jadual program dan aktiviti harian. Caj tambahan dikenakan untuk perkhidmatan tuisyen dan kesihatan kursus.

Untuk maklumat lanjut: Hubungi 845-266-4444 atau bebas tol, 877-944-2002.