Isi kandungan:
Lulur badan Korea merupakan bahagian penting budaya Korea tradisional. Di rumah mandi Korea, dipanggil jimjilbang, orang pergi seminggu sekali ke sauna, stim, rendam, dan menggosok satu sama lain dengan gembira dengan mitts berwarna terang.
Di sini di A.S., scrub badan Korea dilakukan oleh ahli terapi spa - dan mereka jauh lebih berkesan daripada scrub garam gaya Amerika atau scrub badan. Scrub badan Korea juga dilakukan bersempena dengan perjalanan ke bilik mandi atau spa Korea, di mana anda meluangkan masa di sauna, bilik wap, dan mandi. Ini membantu menyediakan kulit untuk scrub.
Apa yang Berlaku Semasa Scrub Badan Korea
Pertama, anda meninggalkan kasut dan pakaian anda di belakang, dan jika ia sama seperti rumah mandi atau spa Korea yang sama, anda mungkin akan berjalan di sekitar telanjang. Anda bilas di bilik mandi tetapi jangan gunakan sabun.
"Secara tradisinya, scrub badan Korea disediakan dengan mempunyai pelanggan rendam hangat ke air panas," menurut Myung Yi, pemilik Juvenex Spa, perintis spa Korea di Manhattan. Sepuluh hingga lima belas minit adalah minimum, tetapi lebih lama lebih baik. Ia melembutkan kulit dan menyiapkannya untuk menggosok!
Di Juvenex, anda boleh membuat sebahagian mandi mandi mewah peribadi rawatan dengan mandi tambahan, atau anda boleh berendam dalam pelbagai kolam yang tersedia. Selepas itu, mereka mencadangkan beberapa masa di bilik stim mugwort. Mugwort digunakan sebagai ubat herba dan teh herba di Korea, dan ia menggalakkan detoksifikasi.
Proses pembersihan Korea yang sengit, dipanggil sesi, melibatkan menyapu seluruhnya dengan tuala Itali Korea (dan tidak, itu bukan auto yang betul). Ia adalah sentuhan yang berwarna-warni dan nipis dengan tekstur seperti pasir untuk menggosok badan semua kotoran dan lapisan kulit mati yang terkumpul secara semula jadi.
Myung Yi berkata, Korea menggunakan air, menyikat mitts dan susu (yang mempunyai asid laktik, exfoliant) kerana ia lebih lembut pada kulit daripada garam laut dan mendapat hasil yang lebih baik. Saya pasti yakin dengan hasilnya. Gosok badan Korea juga membantu dengan proses detoksifikasi keseluruhan dengan memberi kulit bersih bersih, katanya. Dan ia meningkatkan peredaran darah, yang menjadikan kulit lebih sihat.
Kulit Mati Datang Di Luar Dalam Tali Kelabu Tipis
Apabila saya mendapat kucai badan Korea di Juvenex, terapis saya membawa saya di belakang dinding separa, di mana saya masih boleh mendengar chit-chat di seluruh spa. Spa Korea lebih sosial daripada spa Amerika. Saya berbaring di atas meja urut di baju renang sekali pakai, dan ahli terapi menyiram saya dengan air, memerah susu panas pada saya, dan berlari sepasang mitts pengelupasan di atas kaki saya yang lebih rendah.
Oh, seram itu. Dia menunjukkan kepada saya bagaimana sel-sel kulit mati yang digulung menjadi tali kelabu yang nipis, dan saya tidak boleh percaya berapa banyak yang datang turun. Kadang-kadang saya dapat merasakan kulit lama di atas meja seperti serbuk.
Heidi tidak ada apa-apa jika tidak teliti. Seperti yang saya letakkan di hadapan saya, dan dia merentangkan tangan saya untuk mengelupas sayaketiak. Tiada siapa yang pernah melakukannya sebelum ini. Saya berbaring di kedua-dua belah pihak, dengan satu lutut bengkok supaya dia dapat mengepulkanpaha dalaman saya. Satu lagi yang pertama. Kemudian dia membalikkan saya beberapa kali kerana saya begitu banyak untuk mengelupas. Itulah sedikit memalukan untuk spa biasa seperti saya.
Saya terus mahu melihat apa yang dia turun, tetapi dia memberitahu saya untuk berehat. Apabila tidak ada kulit lagi, dia mengumumkan dirinya berpuas hati, dan menuang mangkuk selepas mangkuk air suam ke atas saya untuk mencuci kulit mati. Sedap.
Dia mencuci saya dengan susu, yang berkhasiat untuk kulit. Dia meletakkan kepingan nipis timun organik sejuk di wajah saya dan memberikan saya cuci rambut menyeluruh. Apabila saya selesai, saya jujur tidak pernah mempunyai gosok badan yang lebih baik. Ia meninggalkan kulit saya berasa lebih lembut dan - benar-benar - kelihatan lebih muda.
Selepas itu, anda boleh meneruskan proses detoks dengan masa di sauna Korea. Sekarang bahawa kulit anda bersih, ia akan menjadi lebih mudah dan bermanfaat.
