Rumah Amerika Syarikat Kesihatan Keluarga California

Kesihatan Keluarga California

2025

Isi kandungan:

Mengenai Cal Fit
Latihan peribadi
Program dan Kelas
Kidz Klub
Lokasi
Harga Keahlian
Lain-lain Kesihatan Kecergasan Sacramento

California Family Fitness adalah rantaian 16 gyms semua tempatan ke rantau Sacramento. Memberi tumpuan kepada seluruh keluarga dan bukannya individu tunggal, "Cal Fit" sangat sesuai untuk setiap anggota keluarga dari anak kecil hingga dewasa. Oleh kerana ia hanya terdapat di rantau Sacramento dan daerah-daerah yang berdekatan, anda akan menikmati pengalaman latihan yang hebat yang tidak tersedia di tempat lain di California.

Mengenai Cal Fit

California Family Fitness telah wujud selama lebih dari 20 tahun dan telah dipaparkan secara berterusan di papan pemenang Terbaik dari Sacramento dan KCRA A-List. Mereka telah dimiliki dan dikendalikan secara tempatan sejak tahun 1991, yang bermakna pekerja mereka memahami kehidupan di Sacramento dan bagaimana untuk memenuhi keperluan penduduknya.

Falsafah Cal Fit adalah untuk memenuhi keperluan keluarga bukan individu. Mereka memaparkan mantra ini dengan menyediakan kelas untuk setiap kumpulan umur secara literal. Dari kelas tumbang untuk anak prasekolah anda untuk aerobik air untuk ibu mertua anda, ada sesuatu untuk semua orang. Setiap 16 gim yang berbeza-beza mengikut apa yang mereka tawarkan (iaitu: tidak semua mempunyai kolam renang), tetapi semua lokasi menawarkan kelas kecergasan, penjagaan anak, dan kemudahan istimewa.

Latihan peribadi

Latihan peribadi adalah ciri yang sangat berkesan dari Cal Fit, kerana ia membolehkan anda belajar tentang badan anda, menyedari had anda melebihi apa yang anda fikirkan mungkin dan juga memberikan anda titik pelancaran untuk matlamat kecergasan anda sendiri. Dari cabaran badan yang sesuai untuk latihan TRX, terdapat pelbagai aspek latihan satu sama lain yang boleh memberi manfaat. Mereka juga menyediakan latihan triathlon untuk mereka yang merasa sangat bercita-cita tinggi.

Program dan Kelas

Cal Fit mempunyai pelbagai kelas termasuk latihan kekuatan, kecergasan, kelas olahraga kardio, yoga, dan pilates. Sesetengah tapak juga menawarkan berputar, kecergasan aqua, dan banyak lagi. Untuk bayaran tambahan, anda boleh mengambil pelajaran berenang kumpulan atau peribadi, menerima latihan berenang prestasi, atau menyewa padang atau mahkamah di gim Cal Fit untuk acara seterusnya.

Kidz Klub

Cal Fit memberi tumpuan kepada seluruh keluarga terlebih dahulu, yang menjadikan program anak-anak terbaik. Semua pekerja menjalani pemeriksaan latar belakang yang ketat dan menerima latihan yang tepat untuk bekerja dengan kanak-kanak dari semua peringkat umur. Penjagaan kanak-kanak tersedia untuk bayi melalui remaja, jadi anda tidak perlu bimbang tentang apa yang anak-anak terpulang pada ketika anda bekerja. Di Kidz Klub, mereka berpesta dengan hari kraf, stesen Wii, jatuh, bermain dramatik, masa cerita, dan sukan. Setelah selesai, nikmati makanan ringan bersama keluarga atau melompat di kolam renang.

Kanak-kanak dapat menikmati pelbagai taman semburan yang mesra kanak-kanak di gim-gim tertentu, yang mempunyai struktur mainan gim hutan yang terus mengalir air. Mereka juga boleh bersenang-senang di taman permainan dalaman dan luaran tradisional atau dinding pendakian batu.

Lokasi

California Family Fitness mempunyai 16 lokasi di Sacramento, jadi anda boleh memilih mana yang terbaik untuk anda.

Carmichael
Arden
Citrus Heights
Downtown J St.
Elk Grove
Folsom
Howe Ave
Laguna
Madison / I-80
Sukan McClellan
Natomas
Orangevale
Rocklin
Rocklin Sports
Roseville
Sunrise Hwy 50
K Street

Harga Keahlian

Harga Kesihatan Keluarga California 'berbeza-beza sepanjang tahun disebabkan oleh banyak promosi. Walau bagaimanapun, keluarga 3-5 orang boleh mengharapkan untuk membayar kira-kira $ 110 sebulan, serta yuran pendaftaran. Cal Fit menawarkan diskaun kepada pelbagai majikan, termasuk SMUD, PG & E dan banyak lagi. Sebagai contoh, pekerja SMUD boleh membayar sekurang-kurangnya $ 88 / bulan. Walaupun Cal Fit pastinya bukan pilihan yang paling ekonomis, boleh dikatakan perkhidmatan yang paling mudah dan lengkap dengan pelbagai lokasi dalam jarak dekat dengan pilihan penjagaan kanak-kanak yang pelbagai.

Hubungi lokasi Cal Fit terdekat untuk anda jika anda ingin mengetahui tarikh rumah terbuka atau hari diskaun yang akan datang.

Setiap ahli mendapat lima pas VIP untuk rakan dan keluarga setiap bulan, setiap orang dewasa dalam rumah tangga. Sebagai contoh, pasangan yang sudah berkahwin dengan tiga orang anak akan menerima 10 pasang sebulan. Anda juga boleh memilih untuk memberikan maklumat hubungan rakan anda atau ahli keluarga dengan pengurus gim anda untuk menyediakan mereka dengan percubaan percuma selama dua minggu mereka sendiri.