Isi kandungan:
Rasa tertekan kerana satu sebab atau yang lain? Ia berlaku kepada yang terbaik daripada kita. Sama ada anda merasakan anda memerlukan percutian dan tidak mempunyai masa untuk satu, atau anda telah berhadapan dengan beberapa kekecewaan yang tidak diingini dalam kehidupan seharian anda dan memerlukan peluang untuk berehat, terdapat beberapa tempat di Toronto yang boleh membantu anda berehat. Berikut adalah enam tempat terbaik untuk menahan tekanan di Toronto.
Gua garam di Solana
Oakville adalah di mana anda akan menemui Solana, spa kecil yang juga rumah kepada gua garam. Garam Himalaya telah lama digunakan sebagai ubat kesihatan dan kesihatan dan di Solana anda boleh menguji teori itu untuk diri anda sendiri - atau hanya mempunyai sesi santai di dalam gua di tengah hampir 10.000 kilo garam. Di samping manfaat kelonggarannya, gua garam Himalaya dikenali sebagai ubat remedi semula jadi 100 peratus untuk asma, demam hay dan penyakit pernafasan lain (antara faedah lain). Gua itu sendiri adalah ruang kaki 450 kaki persegi di mana anda dikelilingi oleh garam lantai ke siling.
Berdiri di salah satu kerusi berjemur, dengarkan muzik yang menenangkan di bawah selimut fleecy dan lupakan semua apa yang anda tegaskan. Solana juga menawarkan terapi urut dan mempunyai sauna inframerah.
Body Blitz Spa
Body Blitz Spa hanya menawarkan pelbagai rawatan yang menenangkan, dari urutan ke scrub badan, tetapi satu lagi sebab untuk melawat adalah litar air ultra-santai. Litar air terapeutik Body Blitz termasuk kolam renang Laut Mati yang hangat, kolam renang garam Epsom yang panas, kolam terjun sejuk, bilik stim eucalyptus dan sauna inframerah. Dan sementara itu sangat menggoda untuk kekal di kolam garam Laut Mati yang sangat santai, melengkapkan seluruh litar beberapa kali boleh menjadi benar-benar santai serta menyegarkan ke seluruh badan.
Keuntungan kawasan seli panas dan sejuk (seperti yang anda lakukan di dalam litar) dikatakan banyak, termasuk peningkatan peredaran, mengurangkan keradangan, rangsangan kepada imuniti dan kelegaan kesakitan.
Seoul Zimzibang
Spa Korea ini dibuka 24 jam sehari, tujuh hari seminggu supaya anda boleh mengundurkan diri untuk beberapa tekanan yang serius pada bila-bila masa yang sesuai dengan anda. Spa adalah rumah kepada beberapa bilik spa mineral yang berlainan, semuanya dengan manfaat kesihatan yang berbeza. Sebagai contoh, bilik kristal dikatakan baik untuk penjagaan kulit, kelegaan daripada keletihan serta meneutralkan sebarang kandungan toksik di dalam badan. Sedangkan bilik emas dikatakan baik untuk anti-penuaan serta menguruskan tekanan, mengurangkan kesakitan dan mempromosikan kepekatan. Spa seluas 16,000 kaki persegi juga mempunyai kawasan lounge dengan televisyen, peralatan senaman, unit hiburan dan tempat duduk yang selesa.
Mandi di Laya Spa
Laya Spa dan Yoga di Queen Street West menawarkan pelbagai rawatan spa, yoga dan waxing, tetapi ruang moden dan santai juga mempunyai bilik wap yang anda boleh menikmati dengan rawatan atau sendiri. Bilik wap eukaliptus di sini bukan sahaja merupakan pengalaman yang santai, tetapi satu dengan beberapa manfaat kesihatan yang diandaikan termasuk melegakan kesesakan hidung dan sinus, detoksifikasi kulit dan menjaga virus dan bakteria di teluk (terutamanya yang baik semasa musim sejuk dan selesema). Uap tunggal berharga $ 25 (tanpa rawatan yang disertakan) atau anda boleh pergi ke bilik stim sebelum rawatan spa anda.
Sanduny
Bersama menawarkan rawatan spa tradisional seperti facial dan balutan badan, Sanduny, banya Rusia, mempunyai sauna dan sauna yang kering (satu sauna wap Turki dan dua sauna Rusia), ruang istirahat dan kolam renang dalaman yang besar. Luangkan sedikit masa di antara ketiga-tiga, dan apabila anda telah mengisi, anda boleh menghirup teh atau snek pada sesuatu dari menu yang bersandar di Rusia.
South-Western Bathhouse
Tempat ini di Mississauga menawarkan beberapa pilihan untuk berehat, bergantung kepada apa yang anda sedang dalam mood. Di sini anda akan menemui banya Rusia tradisional yang menawarkan empat tahap haba yang dihasilkan oleh dapur bata. Rumah mandian ini juga menjadi rumah kepada hammam Turki di mana anda boleh diselubungi oleh stim, yang mempunyai kuasa untuk menenangkan walaupun yang paling tertekan di kalangan kita. Pilihannya di sini ialah sauna Finland yang menyediakan haba kering yang tinggi. Teh sip antara kukus, dan apabila anda selesai, anda boleh mempunyai sesuatu untuk dimakan dari menu yang dipenuhi dengan kegemaran Rusia.
