Isu-isu Kesihatan India Top 7 Pelancong

Oleh kerana India adalah negara yang sedang membangun, pelawat perlu mengambil langkah berjaga-jaga yang khusus terhadap penyakit yang biasanya tidak ditemui di rumah. Perjalanan ke doktor atau klinik perjalanan adalah disyorkan dengan baik sebelum tarikh berlepas anda untuk memastikan bahawa anda menerima semua imunisasi dan ubat yang diperlukan. Khususnya, isu-isu kesihatan yang berikut harus ditangani.

• Cirit-birit

  Penyakit perjalanan yang sangat biasa ini dihadapi oleh banyak pelancong dan biasanya hasil dari penggunaan makanan dan air yang tercemar. Sesetengah orang juga mendapati bahawa perut dan usus mereka tidak menghargai perubahan diet atau makanan pedas. Adalah idea yang baik untuk selalu membawa Garam Rehydration Oral, serta ubat anti-cirit-birit (seperti Immodium) sekiranya anda perlu melakukan perjalanan dan tidak akan mempunyai akses ke tandas.

  • Langkah pencegahan: Hanya minum air botol. Elakkan bufet dan hanya makan makanan yang baru dimasak yang panas. Makan di restoran popular yang penuh sesak dan tidak kosong, untuk memastikan makanan siap segar. Berhati-hati dengan memakan salad yang dibasuh, jus buah segar (yang mungkin dicampurkan dengan air), dan ais. Pemakan daging harus mengelakkan makanan dari restoran murah dan vendor stesen keretapi.

• Malaria dan Demam Denggi

  Kedua-dua penyakit ini disebarkan oleh nyamuk dan paling bermasalah di kawasan di mana terdapat air yang bertiup untuk nyamuk untuk membiak, terutamanya semasa dan selepas musim tengkujuh. Mereka boleh menghasilkan beberapa gejala seperti demam dan demam yang sangat jahat. Nyamuk-nyamuk yang menyebarkan penyakit adalah jenis yang berbeza - yang membawa malaria yang biasanya digigit pada waktu malam, sementara demam denggi yang membawa gigitan nyamuk "harimau berjalur" pada siang hari (terutamanya pada awal pagi).

  • Langkah pencegahan: Oleh kerana malaria adalah jangkitan protozoan, ia boleh dicegah dengan mengambil ubat-ubatan anti-malarial. Malangnya, ubat-ubatan kuat ini boleh mempunyai beberapa kesan sampingan yang buruk. Oleh itu, ia hanya perlu diambil jika anda akan pergi ke kawasan rawan malaria. Di kebanyakan tempat di India, ada risiko yang rendah untuk mengatasi penyakit ini, kecuali terdapat wabak yang meluas semasa musim tengkujuh. Lebih baik melindungi diri anda dengan menggunakan nyamuk nyamuk. Demam Denggi, sebagai virus, sebaiknya dielakkan dengan mengambil langkah berjaga-jaga terhadap gigitan nyamuk, seperti memakai penghalau yang kuat yang mengandungi DEET, kerana tiada vaksin yang tersedia pada masa ini.
  • : Bagaimana Mengatakan Perbezaan Antara Malaria, Denggi, dan Demam Viral

• Hepatitis A dan B

  Hepatitis adalah virus yang menjejaskan hati. Hepatitis A dikontrak dengan meminum makanan dan air yang tercemar, sementara Hepatitis B disebarkan melalui cecair darah dan badan. Gejala hepatitis termasuk keletihan, mual, selera makan yang tidak enak, sakit perut, air kencing berwarna gelap, dan kulit atau mata berwarna kuning (penyakit kuning).

  • Langkah pencegahan: Kedua-dua Hepatitis A dan B boleh dielakkan dengan gabungan vaksinasi jarum.

• Typhoid

  Penyakit bakteria biasanya dipancarkan oleh makanan atau air yang tercemar dengan kotoran orang yang dijangkiti. Ia menghasilkan demam yang sangat tinggi, berpeluh, muntah, dan cirit-birit.

  • Langkah pencegahan: Typhoid boleh dicegah melalui vaksin oral atau jarum, dan boleh dirawat oleh antibiotik.

• Tetanus

  Tetanus adalah penyakit bakteria dari spora di bumi dan kotoran haiwan, yang memasuki badan walaupun luka terbuka. Ia menghasilkan otot dan kekejangan yang sengit.

  • Langkah pencegahan: Vaksinasi yang berkesan boleh didapati dan semua orang perlu diimunisasi.

• Rabies

  Rabies tidak wujud di India, dan ada kemungkinan bahawa anda akan digigit oleh anjing yang sesat atau salah satu gerombolan monyet yang menggantung di tempat-tempat pelancong (seperti Rishikesh). Monyet sering mencuri makanan dari orang dan kadang-kadang akan menyerang. Rabies adalah jangkitan virus yang membawa maut yang ditularkan melalui air liur dan manusia boleh mendapatkannya dari gigitan haiwan yang dijangkiti atau menjilat. Penyakit ini mempengaruhi sistem saraf, menyebabkan halusinasi dan pencerobohan. Tempoh inkubasi pada manusia, sebelum ia mula menunjukkan tanda-tanda, sangat berbeza. Secara umum, ia berkisar antara mana-mana antara tiga minggu hingga dua bulan. Walau bagaimanapun, lebih jarang, gejala boleh bermula dalam masa seminggu. Luka di kepala, leher, atau tangan mempunyai risiko lebih besar jangkitan yang menjangkau otak lebih cepat. Tanda-tanda sakit pertama adalah serupa dengan demam selesema, sakit kepala, dan kelemahan umum. Malangnya, kematian tidak dapat dielakkan apabila gejala mula muncul.

  • Langkah pencegahan: Rabies boleh dicegah dengan menerima vaksin penuh. Terdapat dua pilihan - pra pendedahan dan pendedahan pasca. Vaksinasi pra-pendedahan terdiri daripada siri tiga suntikan vaksin, yang akan diikuti dengan dos tambahan dua penggalak jika digigit. Pendedahan pasca, vaksin memerlukan siri empat suntikan. Satu pukulan Rabies Immune Globulin kadang-kadang juga diberikan. Sekiranya anda digigit tetapi belum divaksin, penting untuk mencuci luka dengan segera selama sekurang-kurangnya 15 minit dan dapatkan rawatan. Jika anda menerima vaksinasi pasca pendedahan sebelum muncul gejala, ia akan berkesan mencegah penyakit daripada berkembang.

• Cholera

  Cholera agak jarang berlaku di India dan risiko kematian adalah rendah, walaupun sesetengah wabak terhad berlaku. Gejala klasik adalah cirit-birit yang berair yang tahan lama yang berlangsung selama beberapa hari, disebabkan oleh jangkitan bakteria di dalam usus. Ia ditularkan oleh makanan atau air yang tercemar dengan kotoran manusia yang mengandungi bakteria. Walau bagaimanapun, kebanyakan pelancong tidak menceburkan diri ke kawasan di mana terdapat pemindahan kolera aktif.

  • Langkah pencegahan: Cara terbaik untuk mencegah kolera ialah dengan hanya minum air botol dan makan makanan yang dimasak dengan baik di tempat-tempat yang bersih. Selain itu, membersihkan tangan anda dengan kerap. Penyakit ini dirawat terutamanya oleh rehidrasi dan antibiotik oral, yang mungkin memendekkan tempohnya. Vaksin boleh didapati tetapi biasanya tidak disyorkan