Keselamatan Hiking: 10 Ancaman Trail untuk Dihindari di Asia

Pengembaraan dan kembara di Asia adalah hebat. Tetapi tidak seperti memukul jejak di rumah, Asia memberikan beberapa cabaran tambahan yang boleh merosakkan pengembaraan yang luar biasa. Mengetahui asas-asas keselamatan hiking adalah kunci untuk memelihara situasi-situasi kecil daripada mengatasi situasi hidup.

Dari hari ke hujung hari untuk perjalanan semalaman dan peretasan gunung berapi, anda tidak akan pernah kehabisan hutan dan hutan hujan untuk meneroka iklim tropika di Asia Tenggara. Di ketinggian yang lebih tinggi, Nepal dan India Utara akan mendapatkan jantung anda berdebar (secara harfiah) dengan peluang pengembaraan yang tidak terhad di Himalaya.

Pakar padang belantara bersetuju: Senario survival jarang dicetuskan oleh peristiwa bencana tunggal. Situasi yang buruk lebih sering disebabkan oleh urutan yang seolah-olah kecil dalam perkara yang salah pada masa yang sama. Bersedia-dan mengetahui ancaman sebenar mengenai kenaikan anda di Asia-adalah kunci.

• Tidak Dapat Diselamatkan

  

  Sentiasa biarkan seseorang tahu di mana anda pergi dan apabila anda mengharapkan untuk kembali. Ini boleh menjadi anggaran kasar, tetapi sentiasa beritahu seseorang.

  Sekiranya sesuatu yang tidak dijangkakan dan tak dapat difikirkan berlaku, adakah sesiapa pun tahu jika anda memerlukan penyelamatan? Keselamatan anda mungkin tidak akan datang jika mereka tidak tahu anda memerlukannya untuk datang.

  Walaupun semasa mendaki dengan orang lain, biarlah seseorang yang tinggal di belakang mengetahui di mana anda pergi. Memberitahu orang yang tersayang di seberang dunia melalui telefon atau e-mel tidak cukup baik. Orang tempatan harus tahu jika anda terlambat.

  Lawati pejabat taman atau pihak berkuasa pelancongan untuk peta; beritahu seorang renjer atau seseorang yang bertanggungjawab masa yang anda harapkan untuk kembali. Sekurang-kurangnya, beritahu meja resepsionis di hotel atau rumah tamu anda tentang pelan petualangan anda supaya mereka dapat memberi amaran kepada pihak berkuasa jika anda gagal untuk kembali.

  Telefon mungkin rosak, dan bateri mungkin mati. Jangan membuat kesilapan biasa bergantung semata-mata kepada teknologi sebagai sarana untuk meminta bantuan.

• Tidak dapat berjalan keluar

  

  Kebanyakan senario survival semalaman tidak bermula sebagai pengembaraan besar; mereka paling sering bermula sebagai kenaikan hari yang berlaku salah entah bagaimana (mis., perubahan cuaca atau kecederaan menghalang anda keluar sebelum gelap).

  Peraturan keselamatan mendaki pertama adalah disediakan untuk yang tidak dijangka. Walaupun anda hanya berjalan kaki sehari, ambil lampu suluh kecil sekiranya anda tidak. Sekalipun anda pasti tahu cara anda, teruskan peta.

  Kembara dengan orang lain menggandakan peluang hidup anda. Bukan sahaja berkongsi pengembaraan dengan seseorang menjadikannya lebih menyeronokkan, dengan begitu banyak meningkatkan peluang anda untuk keluar sekiranya sesuatu yang tidak dijangka berlaku.

  Tali pergelangan kaki yang mudah dapat menjadi keadaan yang serius jika mengembara bersendirian. Mempunyai rakan kongsi untuk mendapatkan bantuan boleh membuat perbezaan. Selain itu, dua otak lebih baik daripada satu: Seseorang mungkin menyedari bahawa jejak itu tidak kelihatan lagi dalam masa untuk beralih sebelum anda tersesat.

• Penyakit Nyamuk

  

  Walaupun Asia Tenggara mempunyai banyak ular beracun, nyamuk secara teknikal merupakan haiwan paling berbahaya di dalam hutan. Tahu awak sebenar musuh!

  Demam denggi, penyakit kelahiran nyamuk, adalah wabak di Asia Tenggara. Nyamuk yang membawa malaria biasanya menggigit pada waktu malam, tetapi nyamuk yang mengangkut nyamuk pada siang hari apabila anda mungkin berada di laluan. Satu gigitan boleh merosakkan perjalanan anda.

  Secara realistik, demam denggi adalah ancaman yang lebih besar daripada malaria bagi pelancong di Asia. Vaksin denggi baru adalah masalah dan hanya disyorkan untuk orang yang pernah dijangkiti demam denggi sekali.

  Zika hanyalah salah satu daripada banyak penyakit nyamuk di Asia.Strategi terbaik adalah mudah: Mencegah seberapa banyak gigitan nyamuk yang mungkin. Walaupun panas, tutup kulit seberapa banyak yang anda boleh, dan perlahan-lahan menghalau, terutamanya selepas berpeluh banyak.

• Berlari dari Daylight

  

  Walaupun anda mengharapkan untuk kembali sebelum gelap, membawa sumber cahaya atau dua.

  Daylight adalah sumber terpenting anda di laluan itu. Kehidupan menjadi sejuk, mengelirukan, dan berbahaya tanpa ia.

  Sentiasa bina dalam penampan masa, dan ketahuilah bahawa jejak itu akan menjadi gelap (contohnya, matahari jatuh di belakang gunung atau kanopi hutan) sebelum apa sahaja yang anda fikir adalah waktu matahari terbenam rasmi.

  Kesilapan yang tidak berbahaya kerana mengambil giliran yang salah boleh menjejaskan lebih banyak hari daripada yang dijangkakan. Dengan cahaya yang rendah, laluan bergunung-gunung dengan pandangan berpaling dari rahmat kepada bahaya berbahaya. Bersedia dengan beberapa perkara mudah yang akan membantu anda menjalani penginapan semalaman yang tidak dijangka supaya anda dapat keluar dengan selamat pada cahaya pertama.

  Lintasan lebih sukar untuk dilihat dalam cahaya redup kanopi hutan hujan. Mempunyai sekurang-kurangnya satu pakaian tambahan yang boleh anda pasangkan apabila suhu turun pada waktu matahari terbenam.

• Dehidrasi

  

  Bahkan menjadi kurang dehidrasi menjadikan kepekatan lebih sukar dan boleh menyebabkan anda membuat keputusan yang lemah. Keanehan adalah salah satu tanda awal dehidrasi.

  Berharap peluh cara lebih daripada yang anda fikirkan mungkin di hutan dan hutan Asia yang lembap. Anda boleh hidup tanpa banyak perkara, tetapi air bukanlah salah satu daripada mereka!

  Walaupun rumit, bawa lebih banyak air daripada yang anda fikir anda perlukan, dan tinggal di bawah naungan sebisa mungkin. Mempunyai cara yang boleh dipercayai untuk merawat air (mis., Klorin dioksida atau penapis Sawyer adalah penyelesaian kecemasan yang murah) dalam kit survival anda untuk ketenangan fikiran.

  Walaupun anda minum sebanyak mungkin air, kehilangan elektrolit dalam persekitaran hutan juga akan menyebabkan penurunan tenaga yang mantap. Bar tenaga pemakanan boleh memberi anda rangsangan yang anda perlukan untuk mengelak daripada keadaan yang tidak baik.

• Selaran matahari yang teruk

  

  Sapukan pelindung matahari selepas memohon penghalau nyamuk; DEET akan melemahkan perlindungan SPF anda.

  Selaran matahari yang teruk bukanlah satu perkara yang merosakkan percutian pulau, ia sebenarnya boleh membahayakan anda. Sekiranya anda terlalu sunburned, badan anda akan merasa dan bertindak seolah-olah anda telah mengalami kecederaan serius.

  Matahari jauh lebih kuat di Asia Tenggara berhampiran khatulistiwa; membawa SPF yang lebih tinggi daripada yang anda gunakan di rumah dan kerap kali memohon semula. Topi dan cermin mata hitam dengan perlindungan UV adalah penting. Anda boleh Sebenarnya terbakar melalui kain tipis dan ringan jika mereka tidak diberi nilai untuk perlindungan UV.

  Pelindung matahari yang berkualiti kerap kali lebih mahal di Asia, dan kebanyakan barangan yang anda temui di kawasan terpencil adalah palsu atau tamat tempoh. Tambah pelindung matahari ke senarai perkara yang perlu dibawa dari rumah dan bukannya merancang untuk membeli secara tempatan.

• Serangga dan Tumbuhan Beracun

  

  Kecuali jika perlu, jangan sentuh apa-apa semasa mengembara di hutan!

  Kebanyakan pengembara cukup pintar untuk tidak memakan tumbuhan misteri yang terdapat di laluan itu, tetapi ada cara lain yang boleh menyebabkan masalah. Banyak tumbuhan di Asia mempunyai pertahanan semula jadi yang akan memberi anda ruam yang tidak menyenangkan. Kecuali anda ahli botani dan tahu apa yang anda sedang menangani, menyentuh tumbuh-tumbuhan tidak perlu lagi.

  Antihistamin (Benadryl adalah jenama popular) pil dan hidrokortisol krim harus menjadi sebahagian daripada kit pertolongan pertama anda untuk Asia sekiranya anda mempunyai reaksi alergi terhadap beberapa flora yang tidak mesra. Mereka juga akan membantu anda jika anda digigit atau tersangkut oleh sesuatu.

  Walaupun tumbuhan tidak berbahaya, ia mungkin menjadi rumah kepada serangga menggigit seperti semut. Elakkan meletakkan tangan anda di atas pokok atau menggunakan anggur untuk menstabilkan diri anda di kawasan yang curam.

• Bad Footing

  

  Banyak situasi berbahaya yang berlaku semasa mendaki di Asia adalah disebabkan oleh slip dan jatuh yang tidak dijangka.

  Walaupun flip-flop adalah pilihan kasut pilihan di Asia, mereka tidak sesuai untuk mendaki dan bergegas. Syal vulkanik boleh rapuh dan longgar; pelancong mati setiap tahun sambil memanjat gunung berapi di tempat-tempat seperti Sumatera Barat.

  Hujan lebat boleh mewujudkan "longkang" dan mencuci di persekitaran hutan. Slip mudah boleh menghantar anda gelongsor dan jatuh lebih jauh daripada yang diharapkan.

  Apabila berjalan melalui rumput yang tinggi, gunakan tiang hike atau tongkat untuk menghasilkan tanah di hadapan anda. Lubang, parit, dan juga titisan semata-mata boleh disembunyikan.

  Berhati-hati semasa membuat lintasan anak sungai, walaupun mereka cetek. Alga boleh menyebabkan batu menjadi lebih licin.

• Monyet

  

  Malah satu gigitan atau calar dari monyet boleh mengakibatkan demam atau jangkitan; Semua gigitan memerlukan tembakan rabies.

  Ya, monyet adalah ancaman sebenar ketika mendaki di Asia! Mereka sangat menghiburkan di tempat-tempat seperti Ubud di Bali, tetapi mereka boleh agresif di laluan itu.

  Anda mungkin menghadapi banyak spesies monyet semasa trekking di Asia. Macau Asia Tenggara, khususnya, ingin tahu dan kadang-kadang boleh bertindak agresif jika anda membawa makanan.

  Walaupun gigitan tidak serius, rabies mempunyai kadar kesejahteraan sifar, dan gejala tidak muncul sehingga terlambat. Jika digigit, anda perlu membatalkan pengembaraan anda dan pergi ke klinik segera.

  Monyet mempunyai rasa bau yang luar biasa; apa-apa makanan yang anda bawa-walaupun belum dibuka-boleh membawa banyak perhatian pada laluan! Segera jatuh apa-apa yang dimenangi oleh monyet. Malangnya, ini juga terpakai pada tali kamera mahal anda; bermain tug-of-war boleh menyebabkan gigitan.

  Tip: Jika seekor monyet di alam liar menunjukkan gigi kepada anda, mungkin tidak tersenyum untuk kamera anda!

• Cuaca buruk

  

  Permulaan awal akan memberi anda lebih banyak masa untuk keluar jika cuaca atau sesuatu yang lain-salah.

  Cuaca yang tidak dijangka adalah pembunuh nombor satu pengembara pengembara di Asia, dan bukan hanya semasa trekking di Himalaya bersalji.

  Walaupun semasa musim kemarau, cuaca tidak boleh diramalkan - terutamanya di sekitar gunung dan gunung berapi. Hari yang cerah dapat dengan cepat berubah menjadi mimpi ngeri.

  Hujan lebat boleh datang dalam jumlah monsun, mengubah laluan ke sungai-sungai berlumpur yang sukar untuk diikuti tanpa jatuh. Mula awal pagi adalah yang terbaik. Kebanyakan ribut petir cenderung muncul pada waktu panas petang.