Isi kandungan:
Mirbeau Inn & Spa adalah sebuah penginapan dan spa di bilik penginapan di Finger Lakes, yang terkenal dengan keindahannya. Tetapi bagaimanakah sebuah penginapan di New York menyerikan bahawa ia berada di suatu tempat di Provence, hingga replika jambatan Monet dan kolam dengan teratai air? Bolehkah Mirbeau menariknya?
Saya mendapat peluang untuk mengetahui apabila Mirbeau Inn & Spa melancarkan Retreat Pembersihan Awal Mula yang istimewa. Saya agak bimbang kerana saya memandu - tempat letak kereta mengelilingi penginapan. Terdapat muzik kafe Perancis yang cetek ketika saya berjalan melalui pintu depan. Dan kerani meja benar-benar memakai beret?
Tetapi kemudian saya duduk di lobi (sesuatu yang hampir tidak pernah berlaku di zon berjalan-jalan resort besar) dan menarik nafas panjang. Bilik itu bersaiz manusia, dengan sofa yang selesa dan perapian. Tingkap-tingkap memandang ke kolam, jambatan hijau Monet dan bangunan-bangunan kuning hangat yang menyenangkan. Saya benar-benar boleh percaya bahawa saya berada di Inn Eropah. Setakat ini, sangat bagus!
"Detoks" saya mula bermula dengan batu permata, walau pada hari Ahad, dan kek lobak merah yang lazat dari makan tengah hari Ahad masih duduk, memanggil saya. Diperkukuh dengan gula, saya pergi ke bilik saya, salah satu cottage yang mempunyai ruang tamu yang lebih besar dan ruang duduk. Saya MENCINTAI bilik saya. Ia mempunyai perapian gas, pokok-pokok di luar tingkap, dan tab mandi berkaki besar.
Terdapat hadiah ketibaan kotak teh herba dari Tea Forte, yang dikenali sebagai beg sutera berkualiti tinggi dan individu, yang khusus untuk peserta program Mula Bermula. Nice!
Mirbeau Inn & Spa terletak hanya di luar Skaneateles (bandar yang sangat tipis) adalah bandar yang kaya dan sempurna di pinggir utara Tasik Skaneateles yang panjang dan kurus, yang tertinggi di Finger Lakes. Terdapat ladang anggur berdekatan (Anyelas's Vineyard menghadap ke tasik), membeli-belah di bandar yang pelik dan perjalanan sehari ke Seneca Falls dan Aurora yang berdekatan.
Menetapkan Niat Kami
Tetapi kumpulan saya sangat berpusat pada diri kita sendiri! Program khas ini hanya berlangsung selama dua hari, dengan beberapa penceramah untuk membantu kami membantu diri kami. Pada petang pertama, kami bertemu sebagai satu kumpulan untuk "Majlis Penyucian Ritual dan Teh," yang diketuai oleh guru yoga dan penyokong makanan mentah Judiann Cesta. Dia bercakap tentang faedah makanan mentah dan bagaimana untuk membersihkan dan detoksikan kehidupan kita pada umumnya - dengan menghilangkan orang beracun, misalnya, dan mengambil nafas memurnikan pada siang hari.
Judiann bercakap tentang bagaimana untuk menetapkan niat, dan bagaimana mempunyai mezbah di rumah boleh membantu dengan itu. Kami menulis lima perkara yang kami bersyukur, sesuatu yang kami perlukan lebih banyak, dan sesuatu yang kami mahu hapuskan. Setiap sekeping kertas masuk ke dalam bakul kumpulan yang pergi di atas mezbah.
Kemudian kami mendapat satu lagi hadiah yang dialu-alukan - cawan teh yang longgar indah "Kati" dengan tudung untuk memastikan ia hangat. () Kami minum secawan teh detoksifikasi khas bersama.
Kemudian ia keluar untuk makan malam, di mana terdapat lebih banyak halangan detoks! Kami berada di ruang makan utama yang indah, romantis, terkenal dengan stiknya! Tidak hairanlah koki itu tidak cukup pakai menu detoks. Ia bukan perkaranya sahaja.
Mirbeau juga dikenali dengan senarai wainnya.Meja-meja itu ditetapkan dengan gelas wain. Dan Bar Wine menyimpan 16 botol yang sangat baik dalam keadaan istimewa supaya anda boleh memesan satu gelas dan pastikan ia dalam keadaan murni. Kami meninggal dunia, dan mengarahkan wain organik. Malam berikutnya, saya pergi sepenuhnya dari tempahan dan mempunyai stik! Dan semuanya adalah stik yang baik yang perlu - beraroma, berair, lembut, dan dimasak dengan sempurna. Hanya tidak detoksifikasi.
A Spa Dengan Pendiangan di Bilik-bilik
Judiann mengambil tangan yang lebih teguh di retret awal Segar masa depan. Menu ini akan menjadi 80% makanan mentah dan bebas dari tenusu, daging, gandum, gluten, gula halus, makanan olahan, kafein dan alkohol. Dan kumpulan itu akan makan di ruang berasingan, jauh dari godaan! (Jika anda mahu romantik dan stik dan wain yang baik, anda boleh pergi bila-bila masa!)
Apabila kami kembali ke bilik kami, mandi telah diletakkan dengan dua ubat herba (chamomile dan rosemary) dan sebotol Minyak Aromaterapi bersekutu. Ke dalam tab mandi saya pergi. Manis.
Keesokan harinya kami mempunyai kelas yoga yang hebat dengan Judiann, salah satu daripada beberapa pengajar dalam studio mind-body. (Anda juga boleh mendapatkan latihan peribadi dan kaunseling pemakanan.) Kemudian, ia pergi ke spa untuk rawatan spa pertama kami yang kedua-dua 50 minit, termasuk dalam harga pakej.
Spa cantik ini direka oleh Sylvia Sepielli, dengan pendiangan di kebanyakan bilik rawatan. Selepas anda mendapatkan jubah anda, anda pergi ke Kawasan Rehat, sebuah bilik bulat, gelap, hampir rahim seperti lukisan angka-angka klasik di dinding, sebuah batu besar di tengah yang dikelilingi oleh aliran air suam yang anda boleh meletakkan kaki anda , dan perapian. Ia juga mempunyai chaises yang paling menarik untuk berehat sebelum atau selepas rawatan anda.
Saya memilih Ritual Aromaterapi, yang menggunakan minyak Aromaterapi Bersekutu yang hebat, tetapi apabila ternyata protokol saliran limfatik terlalu lembut untuk bahu saya, ahli terapi itu disesuaikan. Kerja yang bagus! Dia juga memberi saya teguran dan postur badan untuk mengatasi masalah saya di rumah, yang kebanyakan ahli terapi tidak lakukan.
Membuat Minyak Essential Sendiri Kami
Pada sebelah petang kami mempunyai bengkel yang indah mengenai minyak penting dengan Amy Jane Stewart dari Organica Jane, ahli terapi urut dan aromatherapist yang disahkan yang muncul pada acara Dr Oz dengan Remedi Tangan Semulajadi. Dia menunjukkan kepada kita bagaimana untuk membuat campuran minyak penting kita berdasarkan apa yang kita mahu mereka lakukan, dan bau kita tertarik.
Pada petang itu kami mempunyai meditasi berpandukan dengan Wil Alaura di Kawasan Rehat, tetapi chaises sangat selesa saya tidur untuk kebanyakannya. Selepas itu, dengan api, dia menunjukkan kepada kita cara menggunakan pendulum untuk membantu menjawab soalan.
Terdapat satu lagi kelas yoga pada keesokan harinya, dan satu lagi rawatan spa yang menakjubkan, kali ini urutan tisu yang mendalam dari terapis Rusia yang mahir - hebat dan terlatih. (Dia belajar tiga tahun di Rusia.) Kadang-kadang ia sedikit lebih daripada yang saya dapat, tetapi saya membiarkannya pergi, dan dia keluar knot yang saya tidak tahu ada di sana.
Perbincangan terakhir adalah bengkel "Hidup Seimbang" dengan Jessica Charbonneau, seorang pekerja sosial yang membawa kita melalui senaman makan yang penuh perhatian, di mana kita memberi tumpuan kepada bau, rasa dan tekstur makanan seperti yang kita makan. Dia memberitahu kami bagaimana membezakan antara kelaparan perut, kelaparan mata (kek lobak merah), dan kelaparan hidung - dan cara bekerja dengan pola lama seperti makan berlebihan.
Saya tidak boleh mengatakan saya detoksifikasi, tetapi saya banyak belajar. Dan Mirbeau memenangkan saya. Saya juga suka muzik kafe Perancis pada masa saya pergi!
Mirbeau Inn & Spa Sekilas:
Jenis Spa: Spa Inn
851 West Genesee Street, Skaneateles, New York. 13152
Telefon: 877-647-2328 atau 315-685-1927 (spa)
Laman web: www.mirbeau.com
